这些很伤子宫要注意！

来源：大连北医八医院时间：2023-12-18 9:19:32

子宫是我们第一个温暖舒适的家，当我们长大成人后，它又帮我们诠释了女人的特殊，——引起月经、孕育胎儿，对于它，应该特别优待。

你知道子宫怕哪些事情吗?

妇科炎症未及时治疗

一般女性常见的妇科炎症有阴道炎、宫颈炎、输卵管炎症等等。尽管这些都是妇科的常见病，也不会给身体带来多大的不适，但如果不及时治疗，病菌会通过宫颈进入子宫，引发对子宫的伤害。

反复人工流产

女人一生流产不要超过3次，一年之内流产不要超过2次。短时期内反复人工流产，是导致子宫伤病的重要因素。不正规的人流手术更会造成子宫损伤，甚至穿孔。人流术后护理不当也会造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

饮食贪寒凉

传统中医养生认为，女性体质属阴，切不可过分贪凉食。冰凉生冷的食物进入体内，会消耗我们的阳气，导致寒邪内生，侵害子宫，引发宫寒。宫寒更能引起不孕症的发生。

子宫是女人身体里的重要器官，我们在这世界上第一个温暖的家。不管现在的你是二十几岁，还是五十几岁，

都要注意对它的保健。

子宫怎样保健?

1不要纵欲乱性性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。2积极避孕堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。3严防产后宫脱产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。4减少高脂食物高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。5观察月经、白带是否正常如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并做相关的检查，做到早发现早治疗。

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